.::||[ آخر المشاركات ]||::.
ليلة العاشر [ الكاتب : سيد عدنان الحمامي - آخر الردود : سيد عدنان الحمامي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 59 ]       »     كعده... طريقة.. يليل طول ساعات... [ الكاتب : سيد عدنان الحمامي - آخر الردود : سيد عدنان الحمامي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 49 ]       »     كعده. ٤. استشهاد الامام ع... [ الكاتب : سيد عدنان الحمامي - آخر الردود : سيد عدنان الحمامي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 104 ]       »     كعده.. ٣.. اشتشهاد الامام... [ الكاتب : سيد عدنان الحمامي - آخر الردود : سيد عدنان الحمامي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 78 ]       »     كعده.. ٢.. استشهاد الامام... [ الكاتب : سيد عدنان الحمامي - آخر الردود : سيد عدنان الحمامي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 87 ]       »     كعده. استشهاد الامام علي ع [ الكاتب : سيد عدنان الحمامي - آخر الردود : سيد عدنان الحمامي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 70 ]       »     للخدام.. ربي يتقبل منهم [ الكاتب : سيد عدنان الحمامي - آخر الردود : سيد عدنان الحمامي - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 508 ]       »     زينب عليها السلام لسان الحق ال... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 5099 ]       »     سبايا آل محمد { صلى الله عليه ... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 5404 ]       »     لمن كان ندائه هل من ناصر ينصرن... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 2 - عدد المشاهدات : 9311 ]       »    



 
 عدد الضغطات  : 15054



إضافة رد
#1  
قديم 01-07-2015, 09:42 AM
عضو مميز
صداح آل محمد غير متواجد حالياً
اوسمتي
العضو المميز 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 123
 تاريخ التسجيل : Jun 2011
 فترة الأقامة : 5339 يوم
 أخر زيارة : 04-21-2016 (11:12 AM)
 المشاركات : 1,336 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي مشروب صحي



بسم الله الرحمن الرحيم
وصلى الله على محمد وآله الطاهرين ..

صباح الحيوية والنشاط ، صباح الرشاقة والجمال ، صباح الإشراقة والإبتسام ..

مع إشراقة شمس الصباح أقدم لمن يبحث عن النشاط وجبة فطور خفيفة غنية بفيتامين c ومضادات الأكسدة الفاتكة بالأجساد ..

معكم على الهواء الشيف صداح ومشروب الزبادي الممزوج بالكيوي والموز ..
المكونات: (حبة كيوي مقشرة ومقطعة إلى شرائح - حبة موز مقشرة ومقطعة قطع دائرية سميكة - كوب زبادي قليل الدسم 4 قطع ثلج بلوري) ..

الطريقة: يوضع الكيوي والموز والزبادي في الخلاط وقطع الثلج ، ثم تخلط إلى أن تصبح مزيجاً ناعماً ..
يقدم المزيج كمشروبٍ شهي وغذاءٍ غني ، يُعين على الحيوية والنشاط ، في صباح خالٍ من التعب والإرهاق بإذن الله تعالى ..

الكمية تكفي لشخصٍ واحد فقط ..

صحتين وعافية ..

صــ آل محمد ــداح (النجــ احمد ــار)




رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




Loading...


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2026 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Support : Bwabanoor.Com
HêĽм √ 3.1 BY:
! ωαнαм ! © 2010
سعودي كول