شوربة خضار مغذية وسريعة وخفيفة - :: منتديات السيد عدنان الحمامي ::

.::||[ آخر المشاركات ]||::.

.مع البلاء... نورُ الصّا... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 17 ] » حين تفتح أبواب السماء.. ... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 15 ] » مَهْمَا هَرَبْتَ... فَال... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 17 ] » لماذا صالح الإمام الحسن وثار ا... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 54 ] » الأول من صفر... يومُ دخلت زينب... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 73 ] » رقية الحسين (ع).. دمعةٌ لا تزا... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 77 ] » قتلوا الحسين... لكنهم لم يقتلو... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 72 ] » الشاعر الحسيني… صوت العقيدة ول... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 87 ] » السجاد (عليه السلام)… صبرٌ وعب... [ الكاتب : شجون الزهراء - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 92 ] » عاشور هذا العام من جانه [ الكاتب : سيد عدنان الحمامي - آخر الردود : شجون الزهراء - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 316 ] »

		:: منتديات السيد عدنان الحمامي :: > الأقسام الجتماعية > قسم المطبخ
شوربة خضار مغذية وسريعة وخفيفة

روابط مفيدة

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

06-23-2013, 10:03 AM

عضو جديد

لوني المفضل Cadetblue

رقم العضوية : 647

تاريخ التسجيل : Jun 2013

فترة الأقامة : 4777 يوم

أخر زيارة : 07-22-2013 (06:54 AM)

المشاركات : 19 [ + ]

التقييم : 10

بيانات اضافيه [ + ]

شوربة خضار مغذية وسريعة وخفيفة

شوربة خضار خفيفة

نحتاج الى
2 مكعب مرق دجاج
1 لتر ونصف ماء مغلي
2 حبة كوسا مقطع مكعبات
2 حبة جزر مقطع مكعبات
2 حبة بطاطاس وسط مقطع مكعبات

ملح وفلفل اسمر حسب احتياج الشوربة
ونصف كوب شعيرية

نضع الخضروات في القدر مع مكعبات مرق الدجاج ونضيف الماء المغلي عليهم ونتركهم لمدة ربع ساعة

في قدر آخر
نحمص الشعيرية لتحمر

بعد تحميص الشعيرية نضيفها فوق شوربة الخضروات ونتركها ل10 دقائق ويضاف في المراحل الاخيرة ملح على حسب حاجة الطبق ورشة فلفل اسمر

وتقدم ساخنه

لاتنسوني من ردودكم ودعواتكم الصالحة

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك أكواد المنتدى متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG]متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى