آلصوم يزيد آلذكآء

بسم الله الرحمن الرحيم




الصــوم يزيــد الذكــاء

أن الابحاث العلمية الحديثة أثبتت أن الصيام لمدة أكثر من 21 يوماً يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه وقدرته على التفكير والإبداع وحل المشاكل والمعادلات الرياضية ؛ وذلك لأثره فى شحذ الذكاء وتأخير الإصابة بمرض الزهايمر فى الاشخاص الذين لديهم استعداد ..


وأشار أن الأبحاث والدراسات الحديثة التى أجريت فى معامل العديد من الدول الغربية أثبتت أيضاً أن أفضل برامج الصيام هي التي تستمر لمدة 30 يوماً، وأنه يساهم فى تخليص جسم الإنسان من السموم ، وتحسين صحته ، وزيادة مناعته ..


وأضاف أنه على الرغم من الفوائد الصحية للصيام والتي أدت إلى لجوء الأطباء فى الغرب إليه كعلاج للعديد من المشكلات الصحية، إلا أنه يحفل بين المسلمين بعادات غذائية خاطئة تهدد صحتهم وتصيبهم بالكثير من الأمراض نتيجة لتغيرهم لعاداتهم الغذائية خلال رمضان ..


وحذر الدكتور مجدى بدران من افطار الصائمين بشراهة على كميات كبيرة من الأطعمة خاصة السكريات والكربوهيدرات والدهون والمخللات، لافتاً إلى أن ذلك يؤدى إلى ارتخاء المعدة والاصابة بعسر الهضم وضيق التنفس ..


ونوه إلى أن الإفطار بشرب الماء البارد يسبب الشعور بمزيد من العطش وانقباض عضلات المعدة والتقلصات، فيما يؤدى شرب المياه الغازية إلى عسر الهضم وزيادة إحتمالات السمنة والحساسيات وارتفاع السكر، محذراً من الافراط في شرب العرقسوس لاثره على رفع ضغط الدم ..


وأكد الدكتور مجدي أن شرب الشاى بعد الإفطار مباشرة يؤدي إلى عدم استفادة الجسم بالكالسيوم والحديد، وبالتالى الإصابة بالأنيميا، فيما يؤدي الإكثار من ملح الطعام وتناول المخللات إلى ارتفاع ضغط الدم، وظهور مشاكل عدة بالقلب والكلى ..


دمتم بصحـــه وسلامـــه ..

احسنت كثيرا ووفقت ان شاء الله

جميل ماكتبت من مواضيع

اسئل الله لكم العافيه ان شاء الله

تحياتي ودعائي

طرح جدا رااائع ..

تقبل الله منك بأحسن قبول ورضا

لك مني كل الاحترام والتقدير

اخوكم علي

اللهم صل على محمد وال محمد

احسنتم بارك الله فيكم

وفقكم الله لكل خير

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيد عدنان الحمامي [ مشاهدة المشاركة ]

احسنت كثيرا ووفقت ان شاء الله جميل ماكتبت من مواضيع اسئل الله لكم العافيه ان شاء الله تحياتي ودعائي

مولانا الجليل
السيد عدنااان الحماامي
سعدنا كثيراً بمروركم الكريم
جعلة الله في ميزان اعمااالكم
بارك الله فيكم ... وقضى الله حوائجكم
بحق محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
أسألكم الدعاااء بظهر الغيب ,,

الْلَّهُم صَل عَلَى مُحَمَّد وَآَل مُحَمَّد الْطَّيِّبِين الْطَّاهِرِيْن

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي هاشم البدراوي [ مشاهدة المشاركة ]

طرح جدا رااائع .. تقبل الله منك بأحسن قبول ورضا لك مني كل الاحترام والتقدير اخوكم علي

أخي الغالي
أإآبو حسين
شكر لك
مرورك الرائع
وردودك الجميلة

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو مجتبى البدراوي [ مشاهدة المشاركة ]

اللهم صل على محمد وال محمد احسنتم بارك الله فيكم وفقكم الله لكل خير

أخي الغالي
أبو مجتبى البدراوي
شكراً لمرورك
الذي أضاء صفحتي
لا عدمناك يا غالي

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورجهان [ مشاهدة المشاركة ]