06-01-2011, 01:21 PM
|
|
|
عضو مميز
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Cadetblue
|
رقم العضوية : 69 |
تاريخ التسجيل : Apr 2011 |
فترة الأقامة : 5189 يوم |
أخر زيارة : 05-25-2012 (01:17 PM) |
المشاركات :
227 [
+
]
|
التقييم :
10 |
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
السمك المشوي
السلام عليكم
اكله السمك المشوي
المقادير:
سمكة كبيرة ( هامور – سبيطي – سمان – بالول..)
3 حبات بصل مقطعة و3 فصوص فوم مدقوق
4 ملاعق بقدونس مفروم
ملح
ليمون
بهارات : كمون ، فلفل حار، فلفل اسود
بطاطس مقطع إلى شرائح
زيت الزيتون
لتزين السمك : حبة (جزر – خيار – ليمون ) مقطعه إلى شرائح
الطريقة :
1-يغسل السمك وينظف ثم يتبل بالملح والبهارت والثوم والبصل واليمون و البقدونس.
2-يحشى السمك بالنصف المتبقي من البصل والثوم والبقدونس واليمون ويدهن بزيت الزيتون.
3-تحضر صينية شواء وتدهن بزيت الزيتون ثم تضاف شرائح البطاطس والسمك وتغطى الصينية بالقصدير وتدخل في الفرن حتى يتضج السمك.
4-حين ينضج السمك يفتح القصدير حتى يتحمر السمك ، ثم يقدم السمك في طبق مزين بشرائح الخيار والجزر واليمون والبقدونس
http://www.ar-top.net/up/do.php?img=5090
الف عافيه
|