|
النوم يمرض العقل
وجدت دراسة أميركية جديدة أن النوم لأقل من 8ساعات على مدى خمس ليال متتالية، قد يضر بالدماغ على نحو مشابه لتأثير الحرمان الكلي من النوم. وقد تؤدي قلة النوم كذلك إلى زيادة مقاومة للأنسولين، مما قد يعرض لخطر الإصابة بالسكر وقال الباحثون، في الدراسة التي نشرت في دورية "الأكاديمية القومية للعلوم"، إن عدم الحصول على قسط كاف من النوم لعدة ليال، يمكن أن يؤثر على قدرة الفرد الإدراكية http://im32.gulfup.com/s0jSl.jpg |
|
http://www.taxi-bnat.com/free//uploa...41ed0c36f6.gif وفقكم الله واعطاكم من افسحها منزلا ان شاء الله ورزقنا واياكم العافيه http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/M9i...3236/14sn3.gif |
|
| الساعة الآن 07:01 PM |
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Support : Bwabanoor.Com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010